5 ting, du skal ikke gøre på stranden med dine kontaktlinser

4. 7. 2019

Det er sommer igen, og du kan nyde din velfortjente ferie!

Hvis dette er din første ferie som kontaktlinsebærer, har du sandsynligvis et par spørgsmål om kontaktlinsernes praktiske og sikkerhed.

På ferie med kontaktlinser?

Kontaktlinser er ideelle til aktive mennesker, der ikke er bange for eventyr. Hvorfor skal du bruge briller i løbet af de få uger af året, hvor du vil føle dig rigtig sjov?

Det behøver du ikke. Dine kontaktlinser kan være en praktisk ledsager også i din ferie. Hvis du imidlertid vil gå i vandet med dem, skal du bestemt følge vores three tips below.

Hvorfor? Fordi dine øjne er særlig følsomme, og kontaktlinser gør dig modtagelig for bakterier. Hvis du går i vandet med dine kontaktlinser og vil sprøjte rundt, er risikoen for en farlig infektion meget høj.

1. Svøm ikke med kontaktlinser

Generelt skal du ikke gå i vandet med dine kontaktlinser, da kontaktlinser kræver god hygiejne.

Vandet i svømmebassiner, floder, søer og oceaner er hjemsted for en overflod af bakterier, vira og mikroorganismer, hvoraf mange kan være meget skadelige for øjnene. Selv små mængder såsom vandstænk kan føre til infektioner.

Hvis du af en eller anden grund har brug for at svømme med kontaktlinser, skal du bære endagslinser sammen med vandtætte beskyttelsesbriller.

Daglige engangslinser giver dig friheden til at bruge kontaktlinser, når du svømmer uden at skulle rengøre eller skylle dem bagefter. Alt hvad du skal gøre er at lægge dem i inden svømning og smide dem væk bagefter.

De bedste daglige linser til din ferie

Lenjoy 1 Day Comfort (30 linser)

DAILIES AquaComfort Plus (90 linser)

Acuvue Oasys 1-Day with HydraLuxe (30 linser)

Tip:Generelt anbefaler vi at vente ca. 30 minutter, indtil du fjerner objektivet efter badning. Hvis du bliver længere i et fugtigt miljø, kan kontaktlinserne suge sig ind i dine øjne og gøre det vanskeligere at fjerne dem. Efter 30 minutter eksisterer denne risiko ikke længere.

Også,tag briller med dig, så du kan nyde din ferietid roligt. Desuden anbefaler vi at bruge øjendråber at lindre irriterede øjne.

2. Dyk ikke med kontaktlinser

Du bør ikke bruge dine kontaktlinser til dykning. Fordi der også er en risiko for bakterier her.

Acanthamoeba, for eksempel er organismer, der forekommer i mange farvande. Når det kommer i kontakt med dine linser, klæber det fast ved dem og fører til sidst til alvorlig betændelse i dit øje.

Kontaktlinser absorberer også naturligt vand, hvilket dramatisk kan ændre deres form. En ændring i form kan gøre det meget ubehageligt at bære dem og kan fordreje og sløre dit syn.

Hvis du bruger vandtætte dykkerbriller, kan du fortsætte med at bære dine kontaktlinser i en nødsituation. Men igen skal du bruge receptpligtige og tilpassende kontaktlinser, helst daglige engangslinser, som du kan bortskaffe efter dykket. Dette vil forhindre kontaminering eller infektion i øjnene.

3. Vær forsigtig med saltvand, sand og høje temperaturer

Kan kontaktlinser bliver ødelagte i kombination med saltvand, sand og høje temperaturer?

Desværre ja, alle ekstreme er giftige for dine øjne og forkorter en linses holdbarhed. Små partikler klæber til linsen og forårsager alvorlig øjenirritation. Dette kan føre til alvorlige infektioner.

Note: Brug “solbriller” i høj kvalitet:/solbriller.html. Undersøgelser har vist, at øjet bag en kontaktlinse kan være mere følsomt over for lys. Ved at bære solbriller undgår du trætte og irriterede øjne.

4. Tag ikke et brusebad, når du bruger kontaktlinser

Ligesom saltvand eller ferskvand i søer eller floder, kan vand fra hanen indeholde bakterier.

Hvis du vil vaske efter svømning og tage et brusebad på stranden, skal du ikke bære kontaktlinser.

5. Tag ikke en lur, mens du bærer dine kontaktlinser

Hjemme, hvis du slumrer af med dine linser, risikerer du intet. Du har måske bare sløret syn og tørre øjne i kort tid som et resultat.

Fordi i modsætning til derhjemme, kan det blæse på stranden og øse sand, der kan føre til forurening og senere infektion.

Sved kan også komme fra panden til dine øjne, og bakterier kan komme ind i din hornhinde.

Sources

The US National Library of Medicine National Institutes of Health beskriver i sin ordliste forekomsten af farlige patogener som Acanthamoeba og rollen ved at bære kontaktlinser.

I deres artikel forfatterne afLampe.de magazin beskrive årsager, symptomer og forskellige behandlingsmuligheder for lysfølsomhed i øjnene.

Die Apotheken Umschau tilbyder en detaljeret artikel om lysfølsomme øjne og forklarer forbindelsen til kontaktlinser og en forkert anvendelse.

Vil du læse mere om vores øjne, kontaktlinser eller beskyttelse af solbriller?

Tjek vores blog.

Leonie Bauer

Leonie er leder af indholdet hos Lentiamo. Hun undersøger medicinsk indhold, diskuterer komplekse spørgsmål med vores optikere og skaber uddannelsesmæssige tekster til vores blog, ordliste og forskellige guider. Hendes specialitet er at gøre komplekse oftalmologiske problemer forståelige.