Virker briller med blålysfilter? 8 fakta på et blik
Medicinsk revideret af Ing. Petra Průchová, Optiker-elev, on 26. apr. 2021 Skrevet af Lentiamo
Computerbriller beskytter vores øjne mod skadeligt blåt lys ved at filtrere blå lysbølger fra. Eller absorberer de dem? Og taler vi 100% her, eller gør disse briller i sidste ende meget mindre lys, end vi tror, blokerer?
Blå lysbriller, til alle. Men næsten ingen ved, om blå lysbriller fungerer, eller om brilleindustrien vildleder os.
Tid til en analyse af fakta. Tror du ikke?
1. Hvad er blue light, og hvordan skal de fungere?
Lad os først tage et kig på løftet om blåt lys-briller fra producenter.
Ideen bag konceptet med blåt lys-filterbriller er at beskytte mod de "skadelige" stråler fra digitale skærme, såsom computere, mobiltelefoner, tablets og tv'er.
De markedsføres som specielle briller, der hjælper os med at arbejde, sove og se bedre. De er beregnet til at gøre det på tre måder:
- Blå blokerende briller hjælper kroppen med at opretholde sin naturlige biorytme efter solnedgang og modvirker det blå lys, vi modtager fra kunstige kilder.
- De beskytter mod UV-eksponering, som kan forårsage makuladegeneration, grå stær, hudkræft og andre ubehagelige virkninger.
- Og de forbedrer synsstyrken ved at reducere blænding og lysintensitet.
Men er alt dette sandt? Og gælder disse egenskaber for hvert par blå lette filterbriller, eller er der bedre og værre?
For at finde ud af det skal vi se nærmere på de mest almindelige modeller og materialer.
2.Hvad er blue light lavet af?
Lad os undersøge tre forskellige mærker af blå lysbriller mere detaljeret: det populære spanske mærke Meller, det ikoniske Ray-Ban-brand og Omega Optix, Lentiamos, leverandør af linser med blåt lys.
Linserne til Meller Blue Light er fremstillet af CR-39, en type plastpolymer (harpiks). Det er det samme materiale, som mange solbrilleglas er lavet af. Materialet er naturligvis ridsefast og blokerer en stor del af UV-spektret.
Mellerbriller er yderligere opdelt i to kategorier: det 'biobaserede' rækkevidde (fx Bio Kubu Tigris), som er fremstillet af den biologisk nedbrydelige plast G850, og det normale metalrammeområde (f.eks.Yster Gold), som er lavet af rustfrit stål.
De Ray-Ban blue light-briller „Everglasses“ er også lavet af CR-39, med rammerne lavet af TR90 (en slags holdbar nylon).
Linserne til de Lentiamo blå lysbriller fra Omega Optix er lavet af 1) CR-39 til slankende indeks 1,5 og 2) MR-8 til slankende indeks 1,6 og 1,67. De navngiver deres linser UV420 og det ekstra blå lys/antirefleksbehandling ‚AR XBlue'.
Lær om de forskellige typer brillelinsematerialer!
3. Hvilke andre egenskaber har anti-blålysbriller?
Både CR-39- og MR-8-materialer er en type hård, let, klar harpiks, der giver naturlig UV-beskyttelse.
Men CR-39-linser (Meller, Ray-Ban) tilbyder en masse mere. De er:
- Modstandsdygtig mod ridser
- Modstandsdygtig over for kemikalier, maling osv..
- Tykkere og lidt billigere at producere
Vores Lentiamo-linser UV420 MR-8 (Omega Optix) giver endnu flere fordele. De er:
- Blødere end de tilsvarende CR39-linser, men kan få et ekstra lag behandling for hærdning, som vores shop tilbyder gratis
- Slagfast, og generelt mere modstandsdygtige over for brud på grund af blødere materiale
- Tyndere end de tilsvarende CR39-linser, hvilket er tydeligere i høje slankende faktorer (1.6 +)
4. Har blue light tonede linser?
Ja, der er en let rav/gul nuance i alle anti-blå lyslinser. Denne belægning er det, der gør det muligt for linserne at have antirefleks- og blåtlysblokerende egenskaber. Hos Lentiamo kommer alle Omega Optix tonede linser under udtrykket „XBlue“ -teknologi.
Men gør dette farveskift farveopfattelsen? Nej, det burde ikke. Intensiteten af blå og violette genstande er dog noget påvirket, fordi linserne filtrerer en del af dette spektrum ud. Kunderne skal forvente, at disse farver har mindre livskraft på grund af et lavere fotonantal, der når øjet. Dette "bløde" udseende er dog grunden til, at mange kunder anfør, at de blå lysbriller hjælper dem om aftenen.
5. Hvor meget blåt lys blokerer blue light?
Ud over aspektet af solbeskyttelse er et af de vigtigste spørgsmål, du har stillet, hvor meget blåt lys der faktisk er blokeret af blåtlysbriller. Vi har sammenfattet resultaterne fra Meller og Ray-Ban-briller.
- ‚Bio‘ -området fra Meller tillader 68,85% af det blå og violette lys at passere – så de blokerer 31% af det blå (og violette) lys. Den metalrammeinterval tillader 63,42% af det blå og violette lys at passere – så de blokerer 36,5% af det blå (og violette) lys.
- Ray-Ban blå lysebriller er designet til at filtrere mindst 20% af det blå lys fra 380 til 450 nm.
6. Beskytter briller med blåt lys mod UV-lys?
Ja, alle computerbriller hos Lentiamo blokerer helt UV-A- og UV-B-stråling og en del af UV-C. Dette skyldes det materiale, de er lavet af, og er identisk med, hvordan solbriller fungerer. Bemærk, at de ikke er polariserede.
7. Mindsker blue light digital øjenbelastning?
Alle større producenter af blue light-briller viser, at deres computerglas hjælper mod øjenbelastning og trætte øjne. Men forskningen understøtter ikke dette.
Øjenlæger anbefaler, at enhver person, der bruger lange perioder foran en skærm, skal først og fremmest sikre korrekt belysning og hyppige pauser. Computerglas kan ikke erstatte disse foranstaltninger. Læs mere i vores guide om, hvordan man bekæmper trætte øjne.
8. Så hvad er de bedste blåtlysblokerende briller derude?
Nu ved vi, at blå lysbriller fra Ray-Ban, Meller og Omega Optix filtrerer en betydelig mængde blåt lys og UV-stråling ud uden foruroligende farveopfattelse. Derudover er deres computerbriller lavet af ridsefaste linser, der kan bæres hele dagen og aftenen. Derfor kan de betragtes som nogle af de bedste blue light-briller.
Godt at vide: hos Lentiamo kan du få nogen af vores briller modeller udstyret med et blåt lysfilter + en recept. Vores optometrister kan fremstille enhver form for blå lys receptbriller til dig i vores optik laboratorium.
Stadig på udkig efter en passende par computerbriller?
Se alle blå lysbriller
Kommentarer